为深入贯彻落实立德树人根本任务，切实提升学生心理健康素养，促进学生身心健康全面发展，5月24日下午，由我校与井冈山大学联合主办的“以奔跑健心，以热爱前行”健心跑活动顺利举行。
一、开幕致辞：体卫融合，寄语成长
活动在轻快的暖场音乐中拉开帷幕，主持人介绍活动背景与重要意义，强调体育运动与心理健康深度融合的育人价值。两校师生齐聚田径场，精神饱满、热情高涨，共同见证这一充满活力的时刻。
二、正式开跑：安全有序，运动释压
开幕式结束后，由专业领操员带领全体师生完成跑前热身操。从关节活动到动态拉伸，大家动作整齐、节奏统一，为即将开始的安全奔跑做好充分的身体准备。热身结束后，发令声响彻田径场上空，5.25公里健心跑正式拉开帷幕。此次活动不设竞速排名，慢跑、快走均可，重在参与和体验。师生结伴而行，步履轻盈，在校园的优美景色中放松身心，在彼此的鼓励中完成挑战。5.25公里的坚持，不仅是对体能的锻炼，更是对“主动健康，悦己助人”理念的生动诠释。
三、趣味科普：寓教于乐，深化学习
抵达终点后，趣味心理游戏区成为同学们的欢乐主场。棋盘跳棋摊位上，四人一组掷骰前行，完成趣味心理小任务，在博弈中放松心情。纵横天下、重走长征路等项目考验团队协作，大家默契配合，共同完成挑战。揪尾巴、彩虹伞打地鼠、东南西北跑等活力游戏，让现场笑声不断，青春活力尽情绽放。我校学子积极参与其中，在游戏中释放压力，在互动中感受心理疗愈的独特魅力。
四、学生感言：奔跑中遇见更好的自己
活动结束后，我校25级护理2班的曾妤好同学接受采访，并分享了自己的参与感受：“奔跑的过程不仅锻炼了我的身体素质，也是一个调节情绪的好方法。今后我会坚持日常运动，以更饱满的精神状态投入学习与生活，积极参与各类体育活动。”
此次健心跑活动圆满完成，体现了心理健康教育的积极成效。今后，我校将继续探索体卫融合育人新路径，创新心理健康教育形式，助力学生身心全面发展、健康成长。
