
2026.01
又到考试季,不少同学感到压力山大。为了帮助同学们科学调适心态,将压力转化为动力,学校心理老师陈徽为同学们带来了一堂别开生面的考前压力管理课。让我们一起回顾这节充满温暖与力量的课堂吧!一、积极觉察,拥抱焦虑在本次课程中,陈徽老师带领学生通过自评考前焦虑水平,并借助“OH卡牌”将情绪具象化,使考试焦虑得以被觉察和表达。随后,通过小组互助积极解读卡片意象,引导同学们从“担忧考试失利”转向“关注积极行动...
2026.01
亲爱的同学们:我校心理辅导室正式开放啦!在这里,没有评判,没有说教,只有专注的倾听与无条件的接纳。你可以卸下所有疲惫与伪装,倾诉那些难言的烦恼、暗藏的焦虑,或是分享无人知晓的小确幸。这是专属于你的安全角落,是情绪的避风港,是心灵的加油站。01 打破偏见 关爱自我要知道,走进辅导室从不是 “矫情” 的事,更不必担心被异样看待。这就像感冒了去医务室、学习上有困惑去问老师一样,只是用专业的方式关照自己的内...
2025.12
各班级、各宿舍:为丰富校园文化生活,展现我校学生积极向上的精神风貌与宿舍和谐氛围,我校于近期成功举办“我们‘寓’见的时光”宿舍vlog大赛。活动自启动以来受到广泛关注与积极参与,涌现出一批主题鲜明、富有创意、情感真挚的优秀作品。经班级推荐、作品提交、组委会评审等环节,综合创意、内容、技术及感染力等方面,最终评选出以下获奖宿舍,现予通报表彰并按奖项等级给予相应电量奖励(电量将直接充入宿舍电表)。获奖...
2025.12
冬日暖阳,笑声朗朗。12月10日,一场以“从‘心’出发,‘寓’见美好”为主题的宿舍文化节“心动游园会”,在学校体育场热烈展开。从清晨到日暮,同学们以宿舍为“小家”,在游戏中携手闯关,在互动中传递温暖,共同绘就了一幅温馨、团结、活力的校园画卷。携手闯关,凝聚“家”力量 在“六人七足”的场地上,响亮的口号与整齐的步伐是默契的最好证明;“信任盲行”中,蒙上双眼的信任与清晰温暖的指引,让彼此的心靠得更近;“...
2025.10
为进一步加强学生心理健康教育工作,提升心理委员的助人意识和履职能力,日前,我校召开了学期心理委员工作交流会。各班级心理委员及相关负责老师参加了会议。会议就心理委员的角色定位、工作职责、常见心理问题的识别与初步应对、沟通技巧以及校内心理支持资源等主题进行了介绍与讲解。与会心理委员认真聆听,并就日常工作中遇到的实际情况与困惑进行了积极交流与探讨。会议肯定了心理委员在学生心理健康支持网络中发挥的重要...
2025.10
为深入贯彻落实立德树人根本任务,进一步提升班主任队伍的心育能力和工作实效,共同守护学生心理健康,我校于近日组织召开了班主任心理健康教育工作专题会议。学校相关领导、心理健康教育中心负责人及班主任出席了会议。会议深入分析了当前学生心理健康工作的形势与要求,强调了班主任在学生心理关怀、危机识别与早期干预中的关键角色。心理健康教育中心专业人员就学生常见心理问题的表现特征、科学应对策略、家校沟通协作要点...
2023.06
为加强学生心理健康教育,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长,6月8日晚,吉安卫校开展心理健康教育讲座,邀请井冈山大学医学部唐佳慧老师给卫校学生进行指导。讲座从压力缓解 、情绪管理、人际关系三个方面展开,以案为例,剖析了当代学生常见的心理健康问题产生的根源、个人因素等。围绕如何正视压力、正视同学之间的关系、保持健康和谐的阳光心态,遇到问题及时解决等方面,给同学...